كشفت استشارية التغذية الحيوية المصرية، الدكتورة نهلة عبد الوهاب، عن 3 مشروبات يومية تعتبر العدو الأول لصحة القلب.حسب "مصراوي ".
وأوضحت أن هناك بعض المشروبات الشائعة التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والتي نستهلكها دون وعي كافٍ، وهي:-
المشروبات الغازية
تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف، ما يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم والسكري، وهي عوامل رئيسية لأمراض القلب.
المشروبات المحلاة
إضافة السكر إلى المشروبات الطبيعية يجعلها مصدراً كبيراً للسعرات الحرارية، مما يرفع من نسبة السكر في الدم.
مشروبات الطاقة
تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والسكر، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة السعرات الحرارية بشكل يؤثر سلباً على القلب.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
تمكنت قوات العمالقة الجنوبية من إحباط عملية تهريب كبيرة لشحنة من المتفجرات والصواعق كانت
تمكنت الولايات المتحدة الأمريكية، الاثنين، من دفع فصائل المجلس الانتقالي الجنوبي، المنادي بانفصال
ضربة موجعه للحوثيين ...قصف امريكي يستهدف حرف سفيان والكشف عن مصرع هذه القيادات البارزة
عاجل : مصرع قائد الحملة الحوثية على منطقة الحنكة بقيفة رداع بالبيضاء وعدد من مرافقيه افادت مصادر مح
كشفت مصادر أمنية مطلعة أن قيادات بارزة من جماعة الحوثي بدأت في إجراء تغييرات ملحوظة على مكاتبهم ا
عاد المئات من الموظفين بخفي حنين من أمام مكاتب الهيئة العامة للبريد وفروع بنك التسليف التعاوني ال
أفادت مصادر يمنية في الولايات المتحدة الأمريكية، اليوم الجمعة، بأن فريق الرئيس الأمريكي المنتخب
قال بيان صحفي أن المبعوث الخاص للأمم المتحدة إلى اليمن هانس غروندبرغ اختتم اليوم الإثنين زيارة إلى ا